愛。把美白。融入生活~❤ (我 o既小習慣, 成就美白肌!)

嘻嘻, ArMui 跟大家一樣, 愛美 愛美白~ \(^0^)/ 

友人總帶著疑問: 懶惰 又 藉口多多 o既 ArMui 點解可以 keep 住 白 又 透 呢~!?

天生? Mui婆 Mui媽 的確屬於白淨形 (但 Mui 爸係黑實形喔!!) ~ 然而, 我相信: 後天努力 超~重~要!

總係白得唔夠?

平日 聽落 學落 o既 ‘美白程式’, 真的有 認真 而 持之以恆嗎?

老實講, 要特登做, ArMui 會唔記得 會懶…

所以, ArMui 就一直將佢地融入生活!! 養成良好習慣就 ok 嚕~ ^0^)/

護膚 保養品:

絶對唔係多就好!

除 o左 簡 arm products, 潔面後, 最緊去走表面老化角質先, o甘先可以徹底吸收養份架!! (簡單一個 step 姐, 我地得 o既~ ^^)

精華 呀 mask 呀 個d, ArMui 同大家一樣 o甘用, 最緊要記得 手~要~輕!!

(塊面好矜貴架! 唔好用力喔!!)

* 導出導入機 係好幫手黎架! 幫手去角質, 敷完靚 mask 有佢幫手, 一滴不漏! 呵呵~ XD

防曬:

搽防曬堅重要!!!!!! (包包中, 最好常備傘子啦)

唔好俾紫外線 侵略 我地勤力美白 o既成果喔!!!

(乖乖防曬, 仲可以減輕美白 o既負擔添~)

口服補充品:

坊間有著口服美白補充品, 朋友們試後都力推!

ArMui乖乖 keep 住用美白 skin care, 未有服用美白補充品 o既需要; 不過, 每日會 keep 住服用 補水 補膠原o既補充品 ~^^

因為 ArMui 深信, 白要徹底, 一味死白係唔夠架!! 要讓皮膚健康 飽滿, 先可以散發 折射出 剔透美白~ ^v^)/

抗氧化:

每朝一杯綠茶 (當然 飲熱 為上 ^^), 簡單動作, 減少 暗啞 "黃 gumgum" o既衍生機會, 何樂而不為呢?

食療:

坊間有唔少美白食療…

不過身為懶鬼, 又點會出手呢~!? XD

就由 細節單點物 入手, 雪櫃 櫃子中 只放有益食物吧~ XD

士多啤梨 同 藍莓 又靚又好味, 必食品 (Sorry! 今朝無存貨, 影唔到 T^T)

燕窩、花膠 同 雪耳 養顏 又易整~ (部份食曬 未補購, 請諒 :p)

[即食燕窩 好過無啦, 最好選無糖!! 不過呢支我貪佢有玫瑰!! 美白 o麻 XD]

根據 茄怪 Mui  o既飲食記錄...
含杮紅素, 果膠 同 豐富維他命 C o既 蕃茄 係 美白大工程 o既重心成員!!
XD (右下) 朝早趕頭趕命, 錯配筷子... 都要加幾舊蕃茄 XD

總之, 能美白 抗氧化o既好味東東, 都唔好放過!!! 嘩哈哈~ 

而 終極秘訣係… 開心!

萬事 睇得輕 睇得開, 多做善事, 自然會 由心 靚出黎架喇~!!

Luv U All!!!

歡迎給 ArMui 來個電郵:

sharon.ron@gmail.com